大森谈数位电母休息，都在调养身体

主播大森在直播中谈及多位“电母”级主播相继进入休息状态，坦言她们正在调养身体，引发粉丝关注。大森表示，高强度直播、频繁团战和舆论压力，让这些主播身心俱疲，短暂休整是必然选择，也是对长远发展的负责。

“电母不是永动机，她们也会累。”大森指出，直播行业看似光鲜，实则消耗巨大。长时间用声、熬夜、情绪输出，极易导致免疫力下降、失眠、咽喉问题。他以自身经历为例，坦言曾因急性咽喉炎被迫停播，才深刻意识到：休息不是懈怠，而是自我修复的必要过程。

他透露，目前多位电母正遵医嘱调整作息，配合中医理疗，专注恢复健康。有的选择静养不出门，有的暂停社交，全身心投入身体重建。“真正的休息，是让身心都按下暂停键。”大森强调，只有身体好了，声音亮了，心静了，直播才能更有力量。

他也呼吁粉丝给予理解与耐心：“状态可以调整，热度可以重燃，但健康不可透支。”主播是长期职业，拼的不是一时爆发，而是持续输出的能力。短暂的休整，是为了更长久的陪伴。

大森表示，公会已启动心理与健康支持机制，为主播提供专业协助。他相信，经过调养，这些电母必将以更饱满的状态回归，再次闪耀舞台。在直播这条路上，懂得休养生息，才是真正的强者姿态。